Voor boeddhisten met een kater, een rotbaas en een kwellende ex

Lodro Rinzler is een hippe Amerikaanse boeddhist, compleet met baard, bril en gympen. In Walk like a Buddha, een evenzo hip boekje, beantwoordt hij vragen uit het dagelijks leven van boeddhisten. Seks, drugs & rock ’n roll, alles komt aan de orde, Buddha-style.

Heb je gister weer teveel gezopen? Wil je niet meer naar je rottige baas? Voel je je schuldig over die one night-stand van laatst? En hoe moet je je voorbereiden op een zenuwslopend sollicitatiegesprek? Niet alleen samsara-enthousiastelingen kampen met dat soort problemen: ook boeddhisten (en geïnteresseerde leken zoals ik) worden meegesleurd in de maalstroom van de 21e eeuw.

Walk like a Buddha is eigenlijk een bundel van Huffington Post-blogs, waarin Rinzler als een soort Lieve Lita lezersvragen beantwoordt. Hij doet dat op sympathieke wijze: zijn eigen worstelingen met drankverslaving, rouw, relaties etc. schuwt hij niet en hij gebruikt grappige analogieën. Moet je elke dag mediteren? Zie het als dating your mind, zegt Rinzler. Eerst doe je het eens per week, dan word je vrienden met je mind en spreek je vaker af. Daarna doe je het elke dag: je maakt van die relatie een prioriteit. Of: is wereldvrede mogelijk? Superman dacht van wel, dus wij ook!

Het boek is een bundeling van wekelijkse stukjes en dat is wel meteen de zwakte ervan. Als je alle antwoorden achter elkaar leest, wordt het gauw repetitief. Mag je roken en drinken? Jawel, maar onderzoek je motivatie, drink mindfully en breng er anderen geen schade mee toe. Bedenk of je verslaafd bent: je kunt bij het verlangen blijven zonder eraan toe te geven, en nieuwe gewoontes ontwikkelen. Geen slecht advies, maar het lijkt het antwoord op zo’n beetje alle vragen: mediteer, onderzoek, ontwikkel compassie, doe geen kwaad maar goed.

Lees verder

Advertenties
Dit bericht werd geplaatst in Boeddhisme, Mindfulness. Bookmark de permalink .

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s