Dit is de Plaats

Over Zen, Mindfulness en Mededeogen
Door Edel Maex

‘Laat het aan je hart komen’

Nee, mindfulness is helemaal geen zweverige hobby voor softies, zegt Edel Maex in een nieuw boek. ‘Mediteren is niet: je afsluiten van de wereld. Het tegendeel is waar.’

Dit-is-de-plaats-boek-Edel-Maex.‘Dat is het eeuwige probleem’, zegt Edel Maex. ‘Goede dingen kunnen gemakkelijk verloederen. Ook mindfulness. Dat hebben we nog gezien in de Panorama-reportage over de charlatans die je tegenwoordig op de markt vindt. Voor sommigen is meditatie een goedkoop therapeutisch techniekje geworden. En het is veel meer dan dat.’
Maex was in Vlaanderen een kleine twintig jaar geleden een van de pioniers van mindfulness. Toen was het iets nieuws. Vandaag is het een hype. Maar de misverstanden zijn talrijk, schrijft hij in zijn nieuwe boek Dit is de plaats.

 
‘Iedereen wil tegenwoordig in het hier en nu leven’, zegt Maex. ‘Dat is een fetisj
geworden. Terwijl het daar niet om gaat als je mediteert. Het belangrijkste is niet dát je in
het hier en nu leeft, het belangrijkste is wat je in dat hier en nu dóét. De titel van mijn
boek komt uit een oude boeddhistische tekst, waarin elk vers met die woorden begint: dit
is de plaats. En die plaats, dat is niet alleen het meditatiekussen, maar ook de rest van de
wereld en de werkelijkheid. Want daar leef je.’

Lees verder

Zie ook: Uitgeverij Lannoo

Advertenties
Dit bericht werd geplaatst in Boekentips. Bookmark de permalink .

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s