Mindfulness

“Het is vaak een gedenkwaardig moment als je doelbewust ophoudt met al je naar
buiten gerichte bezigheden en gaat zitten en je openstelt voor een innerlijke stilte, met geen andere bedoeling dan aanwezig te zijn voor het ontvouwen van het moment.”
~Jon Kabat-Zinn

Mindfulness Startpagina

Mindfulness als Therapie

ARTIKELEN MINDFULNESS

Boeddhisme Startpagina

ARTIKELEN BOEDDHISME

 

BOEKEN:

Mindfulness Boeken

Literatuur Mindfulness

Waar je ook gaat, daar ben je
Jon Kabat Zinn

Mindfulness en bevrijding van depressie
Voorbij chronische ongelukkigheid
J. Mark G. Williams, John D. Teasdale,
Zindel V. Segal enJon Kabat-Zinn

Brandsma_Mindfulness basisboek scale

maex-mindfulness 1001004010301319

Jon-Kabat-Zinn-Handboek-meditatief-ontspannen1 Honderd-lessen-in-mindfulness

Advertenties